한동안 바빠서 쉬다가도 다시 돌아오게 되었습니다. 요가는 꾸준히 하고 싶은데 일터랑 집이 요가 학원이랑 멀기도 하고, 스케줄 맞추기가 쉽지 않아서 요가 학원은 아무래도 다니기가 부담스러운데, 브리더 요가는 집에서도 편하게 요가를 할 수 있어서 좋은 것 같아요. 게다가 온라인에서 실시간으로 진행하다보니까 단순히 유튜브 영상 보고 따라하는 것보다는 어느 정도 강제력(?)이 있는 것 같아서 좋은 것 같습니다. 강추합니다!
BREATHER YOGA ONLINE