아직도 마스크를 하고 진행해야하는 실내 운동이기에..!ㅠㅠ계속 온라인 요가를 하고 있습니다. 마스크를 하지 않고 운동을 하니 방해되는 것이 없어서 정말 편합니다. 호흡이 중요한데, 마스크 없이 하니 정말 편하고더운 여름에 밖으로 나가지 않고 집에서 바로하고 바로 샤워할 수 있으니 편하더군요! ㅎㅎ 많은 분들이 온라인 요가의 이점을 알아서 많이들 참여하면 좋겠어요! ㅎㅎ
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