저는 밤 9시 빈야사 요가 클래스를 체험해보았습니다.개인적으로는 조금 더 빠른 호흡의 빈야사를 기대했는데 밤이어서 그런지 아니면 초급자 수업이어서인지 수업은 꽤 느리게 기본적인 자세+스트레칭 위주로 진행되었어요^^실시간으로 자세를 봐주시고 피드백해주셔서 좋았습니다. 중급자분들 보다는 빈야사 입문하시는 분들께 적합할 것 같아요 :-) 감사합니다.
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